本校是经四川省教育主管部门批准、于2006年成立的一所中小学课外培训学校，是一家整合了优质教育资源和科学教学技术，专注于中小学课外文化辅导的培训学校。经过17年的努力，川越培训学校已经发展成集团化、连锁化的教育品牌，学校已在双流区天府新区、巴中片区等地共设有13家校区。学校针对初高中开设有：高三全科集训、艺考生文化冲刺培训、全科辅导补习、封闭式高考补习培训。

封闭式高考补习培训班招生中

01 适合学生

高三应届生、复读生、艺体生、单招生

02开设班型

针对各类考生分别设置：VIP一对一、文科/理科小班制7-12

03上课时间

二期：2024年1月2日—2024年5月31日

高三艺术生在面对专业课和文化课双重压力下，很容易产生焦虑情绪，学习成绩的波动也可能进一步加重负面情绪。以下是一些建议，帮助艺术生克服焦虑，应对成绩波动的负面影响：
正确认识焦虑：
焦虑是面对重大挑战时的正常情绪反应，不必过分担忧。认识到适度的焦虑可以激发学习动力，但过度焦虑则会影响学习效果。接纳自己的情绪，允许自己有焦虑感，但要学会将其转化为积极的动力。
设定合理期望：
根据自身实际情况设定合理的学习目标和期望值，避免过高期望导致压力过大。理解成绩波动是学习过程中的常态，每一次波动都是发现问题、调整策略的机会，而非失败。
时间管理与计划制定：
制定科学的学习计划，合理安排专业课与文化课的学习时间，确保两方面都有所兼顾。有效的时间管理能够减轻因任务堆积而产生的焦虑感，同时提高学习效率。
保持规律生活：
保证充足的睡眠，保持规律的作息，适当进行体育锻炼，保持健康的饮食。良好的生活习惯有助于维持良好的精神状态，抵抗焦虑情绪。
心理调适与放松技巧：
学习并实践一些放松技巧，如深呼吸、渐进性肌肉松弛、冥想、瑜伽等，以缓解紧张和焦虑。定期进行放松活动，如听音乐、散步、绘画等，有助于转移注意力，减轻心理压力。
积极心理暗示与自我激励：
进行积极的心理暗示，如提醒自己已付出的努力、已取得的进步，增强自信心。设定短期可实现的小目标，达成后给予自己奖励，以保持学习动力。
建立支持系统：
与家人、朋友、老师或辅导员分享自己的感受，寻求他们的理解和支持。加入学习小组或找一个学习伙伴，相互鼓励，共同面对挑战。必要时，寻求专业的心理咨询帮助。
反思与调整学习策略：
面对成绩波动，理性分析原因，是知识点掌握不牢固、答题技巧欠缺，还是考试状态不佳等。根据分析结果，及时调整学习方法和策略，针对性地进行补强。
保持学习兴趣与乐趣：
尽管处于紧张的备考阶段，也要尽可能保持对艺术和文化课的兴趣，寻找学习中的乐趣。将学习与个人兴趣、未来职业规划相结合，赋予学习更深远的意义，有助于提升学习动力和抗压能力。
定期进行自我评估：
定期回顾自己的学习进度，评估学习效果，及时调整学习计划和方法。通过自我评估，了解自己的长处和短处，明确下一步的努力方向，避免盲目跟风或过度焦虑。
如果有兴趣需要了解的家长和考生们可以到校区详细的了解封闭式高考补习培训。