长倒刺是我们大多数人都经历过的事情，川越君在少儿时期就经常长倒刺，每次长倒刺都会忍不住去撕皮，不仅撕得疼还会流血，严重的话手指周围会红肿，造成感染，疼好几天，那时我自己和家人都不会引起重视，现在，随着科学育儿的理念普及，很多妈妈会寻找孩子出现一些身体不适的原因，那么小孩子长倒刺是什么原因造成的呢？今天，川越君来为各位妈妈答疑解惑。

手指长倒刺的原因

1、小孩喜欢吃手指

小孩长期吃手，手指被浸泡在唾液里指甲周围的皮肤受到唾液刺激损伤，很容易就会出现倒刺现象，对于这种情况，家长只需要将孩子吃手指不好的习惯纠正，就能避免长倒刺了。

2、小孩皮肤干燥

有的小孩皮肤干燥，妈妈长期不给孩子擦护手霜，不让孩子用护肤品。尤其是在冬天，正是天气干燥，孩子体内缺水的时候，角质层有裂缝了，孩子就容易起倒刺。适当让孩子洗手后，涂抹一些护手霜，就能帮孩子补充皮肤水分，避免手上有倒刺难受了。

3、微量元素缺乏（挑食）

家长应该平时多观察，看看你给孩子准备的食物中，是否缺少蔬菜、水果等食材。如果是的话，就应该平时多注意维生素的补充，做到营养均衡，不挑食，摄入食物种类丰富，这样宝宝的身体才会好，手指自然也就不长倒刺了。

4、摩擦导致

处于探索期的宝宝对外界都充满了好奇，这时的宝宝什么都想摸一摸，玩一玩，如果孩子喜欢玩沙土、泥巴，因沙土、泥巴相对比较粗糙，孩子在玩耍的时候会造成手指表皮受损，容易形成倒刺。当宝宝玩耍后及时洗手并涂抹一些护手霜，就能避免长倒刺。注意：父母千万不要过于干预宝宝的探索，否则会影响宝宝的认知发育。

最后，川越君温馨提示，孩子的手上长了倒刺，千万不要强行撕掉，撕掉倒刺会很痛，会连肉一起被撕掉。最好是直接用指甲剪慢慢的修剪。